Trasa na vrch Siná (1 560 m n. m.) z Demänovskej jaskyne slobody je obľúbenou túrou v Nízkych Tatrách. Siná ponúka nádherné výhľady na Demänovskú dolinu, Liptov a okolité pohoria. Je dostupná celoročne.
Štart je pri parkovisku pri Demänovskej jaskyni slobody (cca 870 m n. m.). Odtiaľ sa vydáte po žltej turistickej značke smerom na Sinú. Prvé úseky vedú lesným chodníkom s miernym stúpaním. Po ceste prechádzate popri lúkach a menších skalných útvaroch. Žltá značka vás zavedie na rázcestie Bôrová hoľa (1 316 m n. m.). Toto miesto je ideálne na krátky odpočinok a občerstvenie. Z rázcestia pokračujete po žltej značke, pričom stúpanie je postupne strmšie. Chodník vedie cez hustý les, ktorý sa postupne otvára.
Posledná časť výstupu je náročnejšia a vedie cez skalnaté pasáže. Treba byť opatrný, najmä za vlhkého počasia, pretože skaly môžu byť šmykľavé. Po približne 2 až 3 hodinách (záleží od kondície) sa dostanete na vrchol Siná (1 560 m n. m.), ktorý ponúka panoramatické výhľady:
- Na sever vidíte Liptovskú kotlinu a Západné Tatry.
- Na juhu sa pred vami rozprestierajú vrchy Nízkych Tatier.
Na zostup použite tú istú trasu, teda späť po žltej značke k Demänovskej jaskyni slobody. Celkový čas túry je približne 4–5 hodín, pričom trasa má strednú náročnosť.
Tipy na cestu
- Vezmite si pevnú turistickú obuv, dostatok vody a občerstvenie.
- Výstup je vhodný pre skúsených turistov alebo rodiny so staršími deťmi.
- V letných mesiacoch začnite túru skoro ráno, aby ste sa vyhli horúčavám a prípadným búrkam.