Najnowszy singletrail na Liptowie, bezpośrednio nad miastem Liptovský Mikuláš w obszarze parku leśnego Háj-Nicovô o nazwie High flow, ma około 800 metrów długości i różnicę wysokości 100 metrów, co sprawi przyjemność niemal wszystkim miłośnikom kolarstwa górskiego. Jest zaprojektowany tak, aby mogli go pokonać także mniej doświadczeni jeźdźcy, jednocześnie dostarczając radości koneserom trailu.
Start flowtrailu znajduje się na końcu łąki obok pomnika wojskowego i jest wyraźnie oznaczony drewnianą bramą i tablicami orientacyjnymi. Droga wjazdowa dla rowerzystów prowadzi oficjalną asfaltową drogą do Háj-Nicovô, ewentualnie można pchać rower turystycznym szlakiem pieszym po prawej stronie trailu.
Współautorem tej zabawnej i technicznie wysokiej jakości trasy jest Adam Rojček, ambasador kolarstwa zjazdowego na Liptowie, 6-krotny mistrz Słowacji w dyscyplinach zjazd i enduro oraz zwycięzca Pucharu Europy w zjeździe w 2023 roku. Jest to również projekt społecznościowy z udziałem wielu wolontariuszy i entuzjastycznych jeźdźców, którzy w znacznym stopniu przyczynili się do budowy i ostatecznego kształtu trasy.