Poludnica je turisticky veľmi atraktívny vrchol. Týči sa do výšky 1548 mnm a od centra Liptovského Mikuláša je vzdialený vzdušnou čiarou iba 7 kilometrov. Vďaka tomu je z Poludnice krásny výhľad na celý Liptov. Najkratší výstup je modrou značkou z obce Iľanovo a hoci meria iba 5,5 kilometra treba počítať aspoň 2h30m na prekonanie takmer 900-metrového prevýšenia. Nazad je možné sa vrátiť buď tou istou trasou alebo po žltej zbehnúť do Závažnej Poruby alebo pokračovať modrou do sedla pod Kúpeľom a zelenou sa napojiť taktiež na žltú do Závažnej Poruby. Náš návrh túry sleduje poslednú spomínanú možnosť.(Zdroj: Hiking.sk)
Miesto štartu: 49.048943; 19.613448
V obci sa nachádza neplatené parkovisko.
Vlakom alebo autobusom do Liptovského Mikuláša a potom mestským autobusom z Liptovského Mikuláša do obce Iľanovo.
V obciach Iľanovo a Závažná Poruba sa nachádza viacero ubytovacích zariadení, ktoré ponúkajú ubytovanie. Možnosti stravovania sú zabezpečené, či už v lete alebo v zime, v penziónoch, reštauráciách alebo bufetoch s občerstvením.